泰式鲜虾炒粉丝
泰式粉丝,配以虾、鸡蛋和蔬菜。
预计总用时: 25 分钟2 份每份约 570 千卡
照片: Sakurai Midori · CC BY-SA 3.0 · 照片来源. 菜肴示意照片;成分、装饰和摆盘可能有所不同。调整大小并进行 JPEG 压缩;以响应式裁剪方式显示。
食材用量: 2 份
- 150 g 干绿豆粉丝
- 180 g 生去壳虾仁
- 100 g 去壳鸡蛋
- 160 g 白卷心菜
- 100 g 胡萝卜
- 60 g 洋葱
- 8 g 蒜
- 20 g 酱油
- 20 g 蚝油
- 5 g 糖
- 18 g 菜籽油
- 20 g 葱
- 80 g 水
做法
- 根据包装袋泡绿豆粉丝,选择类型,5-10分钟即可泡好。同时将卷心菜和胡萝卜切丝,洋葱切片,大蒜切碎。
- 将酱油、蚝油、糖和水混合。锅中倒入油,烧热;将洋葱和大蒜炒1分钟,然后加入解冻的虾,煮3分钟。
- 将原料推到一边,加入打散的鸡蛋,炒至凝固。加入蔬菜,炒3分钟。
- 加入沥干的面条和酱汁,搅拌 3-4 分钟,直至面条变软,虾煮熟。最后撒上葱。
选择绿豆粉丝,而不是韩国红薯粉丝。这个版本使用较大份量的面条作为独立餐;不包括额外的米饭。时间安排是对两人份的编辑估算,包括所描述的准备工作;较大的批次可能需要更长的时间。未经 Schmackig 厨房测试。
ผัดวุ้นเส้นกุ้ง
过敏原与食材核对
已标注过敏原: 甲壳类, 鸡蛋, 麸质, 软体动物, 大豆. 请核对实际包装和交叉接触信息。营养数值按食材重量估算,菜谱是否适用取决于指定产品。
食谱/菜肴参考
调整份数并添加到购物清单
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