泰式绿咖喱鸡
香浓的椰子咖喱配鸡肉、茄子和罗勒。
预计总用时: 35 分钟3 份每份约 510 千卡
照片: Takeaway · CC BY-SA 3.0 · 照片来源. 菜肴示意照片;食谱食材选择和摆盘可能有所不同。调整大小并进行 JPEG 压缩以供显示。照片描绘了绿咖喱鸡配烤肉。
食材用量: 3 份
- 400 g 去骨去皮鸡腿肉
- 250 g 茄子
- 400 g 全脂椰奶
- 40 g 含虾的泰式绿咖喱酱
- 150 g 水
- 15 g 鱼露
- 10 g 糖
- 15 g 泰国罗勒
- 2 g 卡菲尔青柠叶
- 10 g 菜籽油
做法
- 将鸡肉和茄子切成一口大小的块。烧热油,将咖喱酱炒香1分钟。
- 加入一半椰奶,搅拌至光滑。加入鸡肉,煮5分钟。
- 加入剩余的椰奶、水、茄子和青柠叶。小火煮15分钟,直至鸡肉熟透、茄子变软。
- 用鱼露和糖调味,拌入泰国罗勒,然后离火。吃之前去掉青柠叶。
这里的咖喱酱里有虾;品牌成分不同。不包括配餐米饭。
แกงเขียวหวานไก่
过敏原与食材核对
已标注过敏原: 甲壳类, 鱼. 请核对实际包装和交叉接触信息。营养数值按食材重量估算,菜谱是否适用取决于指定产品。
食谱参考
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