越南炒牛肉面
扁米粉拌有牛肉、蔬菜和大蒜。
预计总用时: 30 分钟2 份每份约 700 千卡
照片: Codename5281 · CC BY-SA 3.0 · 照片来源. 菜肴示意照片;成分、装饰和摆盘可能有所不同。调整大小并进行 JPEG 压缩;以响应式裁剪方式显示。
食材用量: 2 份
- 180 g 干米粉
- 250 g 薄牛肉片
- 250 g 小白菜
- 80 g 洋葱
- 10 g 蒜
- 15 g 鱼露
- 20 g 酱油
- 15 g 蚝油
- 20 g 菜籽油
- 4 g 糖
- 60 g 水
做法
- 按包法浸泡或煮扁米线,时间不超过10分钟。与此同时,将牛肉切成薄片,切蔬菜和洋葱,切碎大蒜。
- 将鱼露、酱油、蚝油、糖和水混合。在大锅中加热一半油;将牛肉煎 2-3 分钟,然后转移到干净的碗中。
- 加入剩余的油、大蒜、洋葱和蔬菜。炒4分钟,如果需要的话加一点水。
- 加入沥干的面条、牛肉和酱汁。用大火翻炒 3-4 分钟,直至面条变软且牛肉煮熟。分成两个碗。
选择准备时间短的扁平米粉。这个家庭风格的版本使用白菜作为一种易于使用的绿叶蔬菜;不需要提前腌料。时间安排是对两人份的编辑估算,包括所描述的准备工作;较大的批次可能需要更长的时间。未经 Schmackig 厨房测试。
Phở xào bò
过敏原与食材核对
已标注过敏原: 鱼, 麸质, 软体动物, 大豆. 请核对实际包装和交叉接触信息。营养数值按食材重量估算,菜谱是否适用取决于指定产品。
食谱/菜肴参考
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