猪肉三明治
硬皮法棍配猪肉、速腌蔬菜和新鲜香菜。
预计总用时: 50 分钟2 份每份约 690 千卡
照片: nsaum75¡שיחת! · CC BY-SA 3.0 · 照片来源. 菜肴示意照片;食谱食材选择和摆盘可能有所不同。调整图像大小并进行 JPEG 编码以供网站使用。
食材用量: 2 份
- 220 g 小麦法棍
- 250 g 去骨猪里脊
- 100 g 胡萝卜
- 100 g 小红萝卜
- 80 g 黄瓜
- 40 g 原味米醋
- 15 g 糖
- 40 g 水
- 20 g 酱油
- 10 g 鱼露
- 8 g 蒜
- 10 g 菜籽油
- 25 g 蛋黄酱
- 12 g 新鲜香菜
- 5 g 新鲜辣椒
做法
- 将胡萝卜和萝卜切成细条。将醋、水和10克糖混合,与蔬菜拌匀;离开20分钟。
- 将猪肉切成薄片,用酱油、鱼露、蒜末和剩余的糖腌制 15 分钟。
- 加热油,将猪肉分批煎 5-7 分钟,直至变成棕色并煮熟。将法棍面包放入 180°C 烤箱中加热 5 分钟。
- 面包片涂上蛋黄酱,填入猪肉、沥干的泡菜、黄瓜、香菜和辣椒片。
没有肉酱的家常猪肉三明治。尽管酸洗液已排出,但仍保守地包含在热量计算中。
Bánh mì thịt
过敏原与食材核对
已标注过敏原: 鸡蛋, 鱼, 麸质, 芥末, 大豆. 请核对实际包装和交叉接触信息。营养数值按食材重量估算,菜谱是否适用取决于指定产品。
需要两个鸡蛋 · 烤猪肉 bánh mì
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