匈牙利炖甜椒
甜椒、番茄和洋葱慢慢地煮成夏季炖菜。
预计总用时: 40 分钟3 份每份约 230 千卡
照片: zeevveez · CC BY-SA 4.0 · 照片来源. 真实菜肴照片经过目视验证。调整图像大小并进行 JPEG 编码。辣椒、番茄和洋葱炖菜;无肉版本与照片相符。
食材用量: 3 份
- 650 g 甜椒
- 600 g 番茄
- 250 g 洋葱
- 30 g 菜籽油
- 8 g 红椒粉
- 3 g 盐
- 1 g 黑胡椒
做法
- 将辣椒切成条,将洋葱切成薄片,将番茄切成块。
- 在宽锅中加热油,将洋葱软化 8 分钟。加入辣椒,再炒 8 分钟,同时搅拌。
- 短暂离火,拌入辣椒粉,然后加入番茄、盐和黑胡椒。
- 部分盖上锅盖,小火煮 20 分钟,直至辣椒变软、番茄汁变稠。趁热食用。
纯蔬菜版本;匈牙利家庭可能会添加香肠、鸡蛋或米饭。这些添加内容不包含在此处。
Lecsó
过敏原与食材核对
已标注过敏原: 所列食材未标注. 请核对实际包装和交叉接触信息。营养数值按食材重量估算,菜谱是否适用取决于指定产品。
匈牙利美食 — 莱索
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