希腊乡村沙拉
番茄、黄瓜、橄榄和一大块菲达奶酪。无需做饭。
预计总用时: 15 分钟2 份每份约 320 千卡
照片: User:Jpatokal · CC BY-SA 4.0 · 照片来源. 菜肴示意照片;食谱食材选择和摆盘可能有所不同。
食材用量: 2 份
- 300 g 番茄
- 200 g 黄瓜
- 100 g 甜椒
- 40 g 洋葱
- 100 g 菲达奶酪
- 40 g 去核橄榄
- 20 g 橄榄油
- 15 g 柠檬汁
- 1 g 干牛至
做法
- 将番茄切成楔形,将黄瓜切成厚半月形,将甜椒切成条。将洋葱切成薄片。
- 将蔬菜与橄榄、橄榄油和柠檬汁搅拌。
- 将菲达奶酪放在上面,撒上牛至。立即食用,用勺子浇在调料上。
如果这对您很重要,请使用素食标签的菲达奶酪,因为凝乳酶各不相同。橄榄和包装食品可能带有额外的过敏原警告。面包是额外的。
Χωριάτικη
过敏原与食材核对
已标注过敏原: 牛奶. 请核对实际包装和交叉接触信息。营养数值按食材重量估算,菜谱是否适用取决于指定产品。
食谱参考 · 维基教科书
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