勃艮第牛肉
嫩牛肉用红酒、蘑菇和胡萝卜炖。
预计总用时: 180 分钟4 份每份约 570 千卡
照片: Slayschips · CC BY-SA 4.0 · 照片来源. 菜肴示意照片;食谱食材选择和摆盘可能有所不同。调整大小并进行 JPEG 压缩以供显示。
食材用量: 4 份
- 650 g 炖煮用牛肉
- 80 g 烟熏培根
- 180 g 洋葱
- 200 g 胡萝卜
- 250 g 蘑菇
- 400 g 红葡萄酒
- 350 g 调好的牛肉高汤
- 20 g 普通小麦面粉
- 15 g 橄榄油
- 12 g 蒜
- 3 g 新鲜百里香
- 0.3 g 干月桂叶
- 1 g 黑胡椒
做法
- 将牛肉切成3厘米见方的块,晾干,撒上面粉。在重砂锅中将油和棕色牛肉分批加热,然后放在一边。
- 将培根、洋葱和胡萝卜切成丁,在同一个锅中煎 6 分钟。加入大蒜、酒和高汤,刮去褐色的碎片。
- 放回牛肉和果汁,加入百里香、月桂叶和胡椒。盖上盖子,小火慢炖 2 小时,偶尔搅拌。
- 加入蘑菇,再煮 30-40 分钟,直至牛肉变软。去除月桂叶和药草茎;如果需要的话,减少未盖上的酱汁。
较韧的肉块需要额外炖煮时间。不包括土豆泥或面包。炖煮后的葡萄酒不能保证完全不含酒精。
Bœuf bourguignon
过敏原与食材核对
已标注过敏原: 芹菜, 麸质, 亚硫酸盐. 请核对实际包装和交叉接触信息。营养数值按食材重量估算,菜谱是否适用取决于指定产品。
食谱参考
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