Foto: Jpbrigand2 · CC BY-SA 4.0 · Fonte della foto. miniatura Wikimedia; ritaglio display reattivo. Preparazione rappresentativa; le differenze tra le foto sono indicate nella nota della ricetta.
Ingredienti per 2 porzioni
200 g Uovo, senza guscio
60 g Panna, 30% di grassi
8 g Burro
160 g Pane bianco di frumento
10 g Erba cipollina fresca
2 g Sale
0.5 g Pepe nero
Preparazione
Scaldare il forno a 180°C e portate ad ebollizione un pentolino d'acqua. Imburrare leggermente due stampini adatti al forno con gli 8 g di burro misurati. Tritare 10 g di erba cipollina.
Mettere in ogni stampino 30 g di panna. Rompete in ciascuna due uova (circa 100 g senza guscio), mantenendo i tuorli interi. Dividere tra loro il sale e il pepe misurati.
Disporre gli stampini in una teglia e versarvi intorno l'acqua bollente fino a raggiungere circa la metà dei lati. Cuocere senza coperchio per 15-18 minuti, controllando che gli albumi si siano solidificati; cuocere più a lungo se si preferiscono tuorli sodi.
Mentre le uova cuociono, tostate tutti i 160 g di pane bianco. Sollevare con attenzione gli stampini, cospargerli con l'erba cipollina e servirne uno con metà del pane tostato a ogni persona.
Due porzioni di colazione con pane comprese nel preventivo energetico; anche un pranzo leggero. Il riferimento francese collegato utilizza singole cocotte di panna e uova cotte a bagnomaria. Controllare il pane confezionato per gli ingredienti di origine animale; la ricetta senza formaggio, panna e uova è adatta ai vegetariani latto-ovo, ma non alle diete solo latto o solo ovo. La fotografia mostra una cocotte con un solo uovo e senza pane tostato o erba cipollina, mentre questa ricetta serve due uova a persona. Il preriscaldamento del forno potrebbe richiedere più tempo rispetto ai 30 minuti previsti dalla pianificazione. I valori calorici sono stime e la ricetta non è stata testata in cucina da Schmackig.
Œufs cocotte à la crème
Allergeni e controllo degli ingredienti
Allergeni segnalati: uova, glutine, latte. Controllare l'imballaggio effettivo e le informazioni cross-contact. La nutrizione è stimata dai pesi degli ingredienti; l'idoneità della ricetta dipende dai prodotti specificati.